Hormoontest
& advies

Wij hebben meer dan 100 hormonen, waarvan 6 steroïdhormonen in kaart worden gebracht:

• Cortisol – het hormoon dat zorgt dat wij met stress om kunnen gaan.
• Progesteron – speelt een belangrijke rol in de menstruatiecyclus en werkt tevens rustgevend.
• Oestradiol – een van de oestrogenen, ook wel het vrouwelijke hormoon genoemd. Betrokken bij de menstruatiecyclus en bij zwangerschappen.
• Estriol – ook een oestrogeen dat verband houdt met onze slijmvliezen.
• Testosteron – bij uitstek een mannelijk hormoon, maar vrouwen hebben het ook.
• DHEA – een prohormoon dat ook ons immuunsysteem versterkt en stress verlagend werkt.

Tevens wordt de onderlinge verhouding berekend. Hormonen moeten met elkaar in balans zijn; de een niet teveel ten opzichte van de ander.

Waar je ook woont in Nederland, je kunt een hormoontraject volgen met behulp van een speekseltest. Deze ontvang je per post en voer je uit op de aanbevolen dag. Daarna stuur je de test eenvoudig terug naar het laboratorium.

Aanvullend vragen we je een online vragenlijst in te vullen, waarin je jouw klachten en symptomen beschrijft. Je lichaam geeft continu signalen af — wij helpen je om deze beter te begrijpen.

Je ontvangt daarnaast twee eenvoudige zelftesten: een candidatest en de Barnestest, die inzicht geeft in je schildklierfunctie.

Zodra de resultaten binnen zijn, analyseren wij deze en vertalen ze naar duidelijke, praktische adviezen. Zo krijg je een persoonlijk plan om je hormonen weer in balans te brengen.

Dit traject kun je dus volledig online volgen, maar wees ook welkom bij ons in de praktijk in Heerde.

Mannen en vrouwen maken dezelfde hormonen aan – dus wij gebruiken dezelfde hormoontest voor beide geslachten. De interpretatie en schaal waarmee wij de resultaten uitlezen is wel heel anders.

Vanaf de puberteit is het mogelijk een test te doen. Voor meiden betekent dit vanaf de eerste menstruatie. Voor meiden met menstruatieklachten raden wij aan om een test te overwegen in plaats van direct de anticonceptiepil te gaan gebruiken. De pil onderdrukt namelijk de eigen productie van progesteron, terwijl het lichaam nog bezig is met het aanleren van de juiste hoeveelheid hormoonproductie. Anders raakt iemand juist verder verwijderd van een gezonde hormoonbalans.

Er zijn alternatieve mogelijkheden om de menstruaties zo regelmatig en pijnvrij mogelijk te laten verlopen.

Ook jongens kunnen een test overwegen; op basis van eventuele klachten kunnen wij gericht advies geven.

In het begin van de puberteit begint een complex samenspel tussen o.a. oestradiol en progesteron. In onze moderne levensstijl wordt de productie van oestradiol ondersteund door vele nephormonen (uit chemische stoffen), terwijl progesteron deze steun niet heeft en veel taken moet uitvoeren.

Dit resulteert in een onbalans tussen deze twee hormonen, wat kan leiden tot onregelmatige of pijnlijke menstruaties, acne, hoofdpijn en stemmingswisselingen, om er maar een paar te noemen. Een onbalans is meestal ook de reden dat de menstruaties ineens uitblijven of niet goed op gang komen.

Menstruaties zouden niet pijnlijk moeten zijn, en er zijn natuurlijke tips die kunnen helpen.

Zeker wel!

Er zijn verschillende dingen die je kunt doen. ‘Meerdere wegen leiden naar Rome’ 😊

Onthoud dat pijn een signaal van het lichaam is dat aangeeft dat het hulp nodig heeft.

Wist je bijvoorbeeld dat het verminderen van suiker alleen al een aanzienlijk verschil kan maken?

Ook het gebruik van het mineraal magnesium kan opmerkelijke resultaten opleveren.

Daarnaast hebben wij nog andere suggesties die variëren per individu.

Aarzel niet om je vragen te stellen.

Lees ook ons blog Menstruatieklachten.

Het stoppen van menstruaties betekent niet automatisch dat je in de overgang bent. Sommige vrouwen ervaren dit al op 30-jarige leeftijd, terwijl anderen menstrueren tot bijna 60 jaar. Verschillende factoren kunnen leiden tot het stoppen van de maandelijkse cyclus.

Zolang er nog eicellen zijn, is het bevorderlijk om een regelmatige cyclus te behouden.

Vroegtijdig in de overgang komen wijst op een hormonale disbalans.

Ondersteuning van deze balans kan ervoor zorgen dat menstruaties blijven komen.

Bij sommige vrouwen zien we zelfs na vijf jaar afwezigheid van menstruaties herstel tot een normale cyclus. Het behouden van menstruaties is positief en hoort bij het vrouwelijke leven, ook al is het niet altijd praktisch.

De overgang is een fase waarin de hormoonproductie afneemt, wat klachten kan veroorzaken omdat de diverse hormonen niet in dezelfde mate en frequentie verminderen.

Men spreekt van menopauze wanneer de menstruaties zijn gestopt, wat pas wordt vastgesteld als de laatste menstruatie minstens een jaar geleden heeft plaatsgevonden.

Indien je net begonnen bent met (bio-identieke) hormonen te gebruiken, wacht dan minstens 3 maanden alvorens de test uit te voeren. Tijdens deze periode stabiliseert de hormoonwaarde zich, en in de test kun je zien hoe het lichaam reageert op de toevoeging van hormonen.

Voor diegenen die (bio-identieke) hormonen hebben gebruikt en willen meten wat het lichaam zelf produceert, is het noodzakelijk om minstens 3 maanden te stoppen met hormoongebruik vóór de test. Hierdoor ben je verzekerd dat het hormoonsupplement uit je lichaam is verdwenen, en kun je zien wat je lichaam op natuurlijke wijze aan hormonen produceert.

Indien je niet bent gestart met (bio-identieke) hormonen, raden we aan te wachten tot na de test.

Dan is het alsnog mogelijk de hormoontest te doen. De uitslagen laten zien wat je hormonale beeld is onder invloed van de anticonceptiepil. Ben je aan het overwegen om te stoppen met de pil, dan is ons advies om eerst 3 maanden zonder anticonceptiemiddelen door te gaan alvorens de test te doen. Na 3 maanden zie je de hormonale status zonder invloed van het synthetische hormoon progestageen (dit hormoon onderdrukt de kans op zwanger worden door de eigen productie van progesteron stil te leggen).

Bij een combinatiepil zit er ethinylestradiol (synthetisch oestradiol) en levonorgestrel (synthetisch progesteron) in.

Synthetische hormonen zijn door de farmaceutische industrie geproduceerd en zijn qua samenstelling niet hetzelfde als de oestrogenen en progesteron die je zelf aanmaakt. Het gaat hier om gepatenteerde hormonen die zwangerschap moeten voorkomen.

Deze synthetische middelen worden veelvuldig ingezet bij menstruatieproblemen en acne.